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冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食。


  2、终于遭致管理层的当头棒喝。


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  这个由30余位团员组成的歌舞团中,有傣族、白族、彝族、蒙古族等多个民族的演员。其中29岁的罗艳才是白族“三弦”的非遗传承人,22岁的蒙古族姑娘何顺是蒙古族“顶碗”的非遗传承人,张钧鸿自己能吹奏巴乌、葫芦丝等多种民族乐器。团员平均年龄26岁,毕业于全国各地的艺术院校。该团艺术总监、国家一级演员刘平原来是湖北荆州艺术剧院副院长,他就是冲着民营歌舞团的活力来的,“东方民族歌舞团年轻有朝气,我看好它。”

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