北京中科白瘕风级别 http://m.39.net/news/a_5887992.html文章纯属原创，版权归作者所有，欢迎个人转发分享。
随着现在慢性疾病的发病率逐年攀高，这也成为了全世界都亟待治理的一大问题。中国有句老话说得好，叫做“身体是革命的本钱”。不管是家缠万贯还是一贫如洗，相信每个人都明白健康才是一个人活在世界上最重要的东西。因为只有身体健康，才有资本去谈论其他的东西。
01每天下午2点至5点，小镇居民必须午睡
那么随着现在各地都出现患病人数的增长，人们也逐渐意识到养生的重要性，不少人都开始注意作息时间，尽可能将其控制在合理的范围内。在欧洲的西班牙就有这样一个小镇，这个镇子的居民作息规律可谓是出奇的一致。每到下午2点至5点期间，全镇居民都会进入午休状态，基本上没有人会在这个时间段在大街上瞎溜达。那么究竟是什么原因，会让这个居民都保持着如此良好的作息习惯呢？
02小镇镇长规定这段时间，要让员工进行午休
根据这个小镇的镇长Vitoria解释，小镇居民的午休习惯其实已经是当地流传下来的传统习俗了。西班牙作为欧洲高度发达的一个资本主义国家，也非常注重国民的身体健康状况。我们都知道在国内的上班族一般都有较大的压力，被工作拖垮身体的年轻人可谓是不计其数。但如果放在欧洲的话，这种情况老板是会吃官司的。因为欧洲有不少国家非常在意上班族的工作时间，禁止让上班族过劳工作。
西班牙坐落在欧洲西南部的伊比利亚半岛，地处欧洲与非洲的交界处，西邻葡萄牙，东北部与法国以及安道尔接壤，南边则直接与非洲的摩洛哥相望。虽然说西班牙境内多山，但是西班牙整体国民经济发展状况却十分良好，是一个高度发达的资本主义国家。目前西班牙是欧元区第五大经济体，国内GDP生产总值位居欧洲第六位，世界第13名。
03当地小孩也会在家乖乖睡觉
西班牙非常注重国民的身体健康，当经济发展到一定程度以后，就不会再去牺牲国民的身体健康，而一味地去追求经济效益。特别是在西班牙的这个小镇上，镇长曾立下了一条不成文的规矩，就是为了能够让当地的农场主们以及体力劳动者保存体力，有更好的精力展开工作，所以规定每天下午的2点至5点期间必须要睡觉。
虽然说这项规定并不是强制性规定，就算违反了也不会怎么样。但是当地的居民却表示很能理解，而且全部严格遵守，长期下来竟然成为了一种不成文的习俗规定。镇上面生活着许多小朋友，小孩一般都比较贪玩不怎么爱睡觉。而这些有小孩的家庭每天一到这个点一定会让自己家的小孩睡觉，睡不着也得睡反正不可以在大街上晃，以免影响其他居民的休息。
那么之所以会选择这个时间段午休，也是因为这时候恰恰是一天当中最热的时候。所以当地的镇长规定这个时间无论是哪个行业的工作人员，都应该安心休息和睡觉。虽然说这样做可能会让雇主们亏损一定的营业额，但是雇主们也出奇一致的表示同意，实在是非常的让人羡慕了。对此你是怎么看待的呢？欢迎在评论区留言互动，写下你的看法。
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