这几天我整理了下评论，发现和肩宽有关的回复是最多的。对于一个有求必应的“宠粉狂魔”来说，既然你们提出来，我一定会安排妥了！
其实我之前就写过不少宽肩的问题，维度主要是围绕一些袖口和领口的误区去展开。当然，这些知识点都比较常见，你们在很多时尚号里也能看到类似的解读。而本节的内容，我将会从不同的维度去给出“宽肩怎么穿”的方法论。
本节目录：
01：弱化肩宽的不同维度
02：弱化肩宽的法则解析
维度1：头肩比
先声明下：有时我会以一些明星作为对比，但没有针对谁的意思，也不会刻意去黑化，希望大家能够理解。比如这张马思纯的对比图，已经是好几次出现了。
上一次用这张对比图，说的是：肩部因为繁复加反光的装饰，从而增强了轮廓感，突显肩宽。不过肯定也有细心的人会发现，两个场景里的发型是不一样的。
左图的头发是盘在后面的，整个头型成椭圆状，比较小巧。而右图的发型是贴近脸边的，自带膨胀感，等同于用发型增加了头宽。
对于肩宽正常的女人来说，这样的发型变化没什么影响，但如果你属于宽肩，那么头宽能有效减弱头部和肩部的对比。我们看下红框部分，左图的“头肩比”大概在1：2.5左右，右图大概在1：1.5左右，可见发型的影响有多大。
维度2：一字肩/露肩
很多时尚号经常会强调：肩宽的女人，不要穿一字肩/露肩。实际上呢，这个所谓的“穿搭误区”是有前提的，只有在你肩宽又偏胖的情况下才成立。是不是有点反常识？
来看看有“美人鱼”之称的摩纳哥王妃夏琳，在她还是一名游泳运动员的时候，这肩宽的可以说是“舍我其谁”了吧。
但自从嫁入摩洛哥王室后，夏琳所有被值得称道的造型，几乎都是穿着一字肩或露肩。其中虽然有王室御用造型师的影响，但影响最大的还是身体线条的改变。胳膊瘦了，有锁骨了，上半身成精致的倒三角后，肩宽就不再是累赘了。所以肩宽的女人想要穿衣好看，先瘦吧！
维度3：竖遮
如果你不是偏胖的体型，真不要想方设法的去“遮”，比如这种扑克牌式的“横遮”就需要避免。看来皇家造型师也有失误的时候啊！如果要遮，竖遮要有用的多。
天热的时候，简单的竖遮，比如穿一些具有垂坠感面料的衣服，便能达到弱化肩宽的效果。这里以蒋欣为例，如图同样穿衬衫，图左的衬衫面料因为自带垂坠感，所以带来纵向的视觉延伸。而图右的衬衫无论是版型还是面料都比较挺括，会形成撑起来的既视感。
另外，像卫衣，毛衣这些天冷时单穿的单品，也是越垂坠越好，能起到竖遮的作用。
维度4：肩线位置
对于肩宽的女人来说，肩线的位置尤为重要。我们在穿带有肩线的衣服时，肩宽会分成视觉肩点和实际肩点。参考上图箭头所指的位置，所以肩线的位置比较靠里，那么袖子就能“吃掉”一部分肩宽。
这同时也是为什么不建议穿泡泡袖和肩部设计过于繁复的原因。如图，肩部隆起的位置会取代视觉肩点的位置。
维度5：身高
评测肩宽的标准有很多，但它是没有绝对数值的，因为肩宽会依托于身高。
单用文字，你们可能不太理解这句话的意义，这里以林志玲为例。（因为现在的修图师比较敬业，所以找了一组很久之前的对比图）
这张图里，因为画面只截取到胸线以上，所以志玲姐姐是不是看起来有点虎背熊腰的既视感？
而当画面截取到全身时，一切恢复正常。声明下，这2张图是同一个场景同一个造型，所以对于肩宽的女人来说，身高的对比其实最为重要。
说完5个可以弱化肩宽的维度，在解析穿搭法则的环节，我会着重去说一下怎么通过改善整体比例去显高。
先来看一组对比图，两个不同高度的矩形A和B，你第一眼看上去哪个会显得宽一些，很显然是A对不对？这个原理来自于我们的视觉差，虽然A和B的宽度是一样的，但是因为B的高度更修长，从而形成视觉自上而下移动的轨迹，所以B会看起来更细。
这个原理放到穿搭上，便是通过拉长身体线条来改善整体比例，让自己变得更加高挑。一些要求比较高或者有局限的方法本节自动略过，主要说2个简单实用的。
1：提升腰线
最能体现女人线条美的地方，就是腰了，所以腰线运用好了会有种脱胎换骨的感觉。看一组改造前和改造后的对比图，到底有多大的区别，你完全肉眼可见。
首先注意的是，发型发生了变化，增加了头宽，让头肩比发生了变化。其次通过上衣内塞的技巧提高了腰线。当腰线提高时，整体的身体比例从改造前的55分变得更加协调，身体线条看上去高挑又修长，显高不说还显瘦。而改造前，腰线的位置在大腿中上的部位，身材完全没有比例，所以看上去会显矮，也无法对肩部产生对比感。
因此对于肩宽的女人而言，想要让自己的肩部看上去不那么壮，可以提高腰线，让自己看起来更高挑。可以通过高腰设计的下装和上衣内塞的方式来改善。
2：露肤
通过上图可以看到，同一个模特在选择不同长度的裙子时，对腿部线条感的延伸作用也是不同的，很明显，左边膝盖以上长度的短裙，因为露肤面积最大，所以纵向的延伸效果是最佳的。
如果你的腿不直或者下半身偏胖，那么可以参考这张图最右边的模特，露出脚踝部位来让自己显高。因为露出脚踝部位会给人一种“腿很长，裙子不够穿”的错觉，而且这种长度刚好可以遮住所有下半身的问题。
再看一组真人示范图，不管左图通过同色系达到视觉纵向拉伸的效果，还是右图通过增加露肤面积来拉伸，都能无形中让整体的视觉身高更修长。当你的身材比例得到修饰，看起来更高后，宽肩才能得到最大程度的弱化。
关于肩宽，今天就讲到这里，如果还不知道怎么去搭配的，可以在下方评论区留言，我后面会争对大家的疑问，开个单章继续讨论宽肩穿衣的问题。
