白癜风病能治愈吗 http://m.39.net/pf/a_4793212.html喜欢跑步的人越来越多,而跑步的方式除了路跑外还有越野跑,沙漠跑等赛事,什么能让一场赛事变得艰难?——陡峭的上升和下坡,无情的温度,强烈的地形和难以想象的距离……
跑者们喜欢将自己的身体和思想放在这些极具挑战的环境当中,这是存在于我们血液当中的,但只有最敬业最有雄心壮志的人才会去挑战,在别人看来他们都是“怪物”。
今天分享10场这个世界上最难的马拉松:
一:Hardrock英里耐力跑
跑步者有48个小时来完成,穿过圣胡安山脉的道路和泥土路径的.5英里。参与者爬上33,英尺左右,然后下降33,英尺,最高点在HandiesPeak上超过14,英尺,直到你最后亲吻臭名昭着的“Hardrock”,你才完成。
二:珠穆朗玛峰马拉松
好像攀登珠穆朗玛峰并不够挑战?有人认为围绕它进行马拉松是一个好主意。参赛者必须在比赛前三周在尼泊尔适应海拔高度。顶级选手很幸运能够突破4个小时,这条路线几乎都是下坡路,有两个陡峭的上坡路段,它非常非常冷!
三:巴克利马拉松
欢迎来到五个死亡循环-如果你足够强大到可以做到这一点。在田纳西州的偏远地区,有一个多英里的路线(可能更长),以打破任何尝试它的人。一个循环基本上等于马拉松距离(或更多),并且跑步者必须在60小时内完成循环五次才算完成。30多年来,只有15个人完成!
四:UltraTrailduMontBlanc
UltraTailduMontBlanc是一条英里长的环路,始于法国夏蒙尼。参与者将沿着法国,意大利和瑞士的交叉路口绕过10,英尺的高程。不用说,这些宣传点都非常棒。但是不要让风景愚弄你-跑步者花很多时间在山上而不是从底部享受它们。
五:MarathondesSables
在摩洛哥撒哈拉沙漠举办,是世界上要求最高,最灼热的跑道之一。比赛的总距离为到英里,年复一年地调整。跑步者将会分成六天,只有一天休息。谁疯了到撒哈拉沙漠跑了英里?创始人FounderPatrickBauer在沙漠中行走了英里,他在年将其变成了一场比赛,它仍然是世界上最受欢迎的超级球员之一。
六:ThePatagonianExpeditionRace
巴塔哥尼亚远征竞赛提供了铁杆徒步旅行者想要的各种地形:冰川,森林,河流,沼泽地。跑步者以四人一组的形式征服巴塔哥尼亚荒野,每个人都需要了解各种技能,如地图阅读和急救。路线每年都在变化,但通常总计为至英里。年,球队必须设计一条路线,让他们在10天的时间内完成智利南部巴塔哥尼亚的所有挑战。他们在开始前24小时才知道一般路线。
七:西方国家英里耐力跑
它是世界上历史最悠久的英里比赛,让来自世界各地的人们掌握臭名昭着的热门赛事。比赛在加利福尼亚州的SquawValley开始,跑步者有30个小时的时间来征服西海岸的野兽,随着时间的推移,海拔将超过18,累积英尺,下降超过23,英尺。在某些时候,跑步者的高度非常高,以至于他们必须穿过雪地,有时候他们在夏天的高温下完全暴露在外。
八:自我超越3,英里
如果你想在看到全景的同时折磨你的身体,那么自我超越的竞赛就不是这样了。作为最长的认证公路赛(可能是最悲惨的,精神上的),这个赛事开始于一个夏天早晨6点在皇后区。从那时起到每天午夜52天,参与者在52天内运行相同的路线(平均每天59.6英里)。比赛起源于年,从那以后一直吸引着跑步者。
九:最热的半程马拉松
达拉斯的平均高温在8月的比赛期间是91,但有些人可能会说它甚至更热,高达96度。显然,参与者喜欢热量足以让人不断来参与,年迎来了它的10周年纪念。该赛道需要跑步者超过达拉斯三一河!
十:恶水
如果你想知道在美国最低谷和最高峰的感觉,那么恶水英里的比赛就是你所需要的。该赛事始于死亡谷的恶水盆地,是北美最低的海拔,在美国大陆最高的惠特尼山的路尽头完成。比赛覆盖三个山脉,参与者体验累积上升14,英尺超过6英尺的累积下降。
恶水还曾被《国家地理》杂志评选为十大最严苛赛跑项目榜之一!这些赛事,敢去参加的都是勇士吧,有心无腿系列,看看图片也很过瘾!话说,你敢挑战吗
关于跑步推荐查看:
为了避免受伤,聪明的跑者都在练!针对跑步的专项力量训练,收藏